勢いをつける

ここ1ヶ月、ワイシャツを着ることも激減しました。

GW開け=自粛明けという感じでしょうか。
少し街中に人が出ていたように思います。

何回か書いていますが、コロナによってある意味強制的に、生活環境が変えられました。
整理がてら、書きだしてみました。

<この1ヶ月で減ったもの>
・客先訪問のための外出
・外食
・ワイシャツのクリーニング
・本、CD(ブックオフオンラインで売却)
・洋服など(原則捨て)
・未整理だったもの

<この1ヶ月で増えたもの>
・体重(汗)
・手洗い・うがい
・家での食事
・考える時間
・Kindle読書
・Apple Music鑑賞
・Amazon Primeでの視聴
・レターパックの使用量
・宅配便の使用量
・Skype
・Online打ち合わせ
・業務量(作業系・・・)
・電話・・・

<この1ヶ月で無くなった(できなくなった・中止休止)もの>
・出張
・スポーツクラブ(ヨガとプール)
・焼き肉友の会の集い
・リアルセミナー開催
・リアルセミナー受講

<この1ヶ月で始めたこと>
・Apple Music
・Kindle Unlimited
・Zoom
・断捨離加速
・Kindle本準備
・オンラインセミナー準備

<この1ヶ月、あまり変わっていないもの>
・ウォーキング
・事務所へ行く回数(※)
・炊事当番
・ごみ捨て当番
・風呂掃除当番
・お酒の量(もともとそんなに飲めない)
・かみさんとの食事回数

※事務所には私しかいませんので、家よりも三密を避けることができます。
 また、通勤は電車に乗りませんので、感染防止には役立っていると思います。

自分なりにはずいぶんと変えているような気になっていましたが、書き出してみるとあまり変わっていないようにも感じます。
ふと、以前ある方から聞いた言葉を思い出しました。

「10年かけてやってきたこと(身についてしまったこと)を変えるには、10年かかる」

今回のコロナ騒動を都合よく考えるならば、ケツを思い切り叩かれたわけです。
ここに書いていないことで、計画・進行しているものもありますが、加速していこうと思います。