戦略的会計へ ★ 谷口税理士事務所

税理士 谷口敏文のblogー決算書は経営の役には立ちません

いろんな工夫で健康管理

time 2020/03/08

最近、健康がほんとうに大切だと感じます。
健康でいることが、何よりの財産。

下手に小金を貯めるぐらいなら、健康維持にお金を使う。
その方がリターンは何倍にもなると感じています。

新型肺炎の影響で、私が通っているスポーツクラブも2週間、お休みになってしまいました。

そんなにハードなことをしているわけではありませんが、ルーティンで行っていたものが途切れると、からだが鈍ったような気になります。
学校がお休みになった子どもたちも、持て余していることでしょう。

ラジオを聴いていたら、リクエストで「パプリカをかけてください」と。

その理由が、パプリカは子どもに人気なので、音を聞くと反応して踊り出すんだそうです。
室内でも、少しでも体を動かすのにいいでしょうしね。

私はパプリカ踊りはできないので、毎日のウォーキングの片道を往復にして、補っています。
感染対策にもなりますし。

定期的に通っている整骨院でその話をしたら、「こういう運動もいいですよ」とアドバイスをもらいました。
腹直筋や腹横筋を意識したもので、腰回りの筋肉を強くして、姿勢や腰の安定に効くそうです。

「毎日忘れずやるように、写真に撮っておいてください」と言われパチリと。

施術が終わり、帰りがけにも、「サボらず、ちゃんとやってくださいね!」
と念を押されたので、証拠の画をUPしておきます。

毎日やってますので。

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おいしいもの倶楽部

書いてる人

谷口敏文
(税理士 ㈱Polku 代表取締役)

決算書作りに疑問を感じていたとき、戦略MQ会計に出会う。
経営の役に立たない決算書から、経営に役立つMQ会計を広めるべく日々活動中。

■ 登録商標について

・「MQ会計」「MQ戦略ゲーム」「企業方程式」は、これを考案開発された西順一郎先生の会社、 株式会社 西研究所 の登録商標です。

・P、V、M、Q、PQ、VQ、MQ、F、G は西順一郎先生の著作物です。