4ヶ月ぶりにスポーツクラブへ


(イメージ)

3月はじめから臨時休業になったスポーツクラブ。
6月1日から営業再開となりました。

そして6月中旬からヨガレッスンも再開され、今日、久しぶりに行ってみました。

私はスポーツクラブでは、ヨガレッスンとスイミングが中心です。
ヨガレッスンは14人のレッスン。

参加したいときは名前を書いて申し込みます。
スイミングはプールで勝手に泳いでいます。

今日行ってみると、
・入館時に検温
・会員証は会員が、カードのバーコードを読み取り機にかざす
・ロッカーやパウダールームは間引き
・レッスンは概ね半分の参加人数に
・館内では、マスク着用

といった感じです。
換気や衛生面には気を使っています。
施設は地下にあるので、換気にはちょっと不安があります。

インストラクターさんは「お元気でしたか?」と、いつもの感じで。
メニューもガッチリではなく、リハビリチックに。
在宅ワークなどで固まった体を、緩めるようなメニューが中心でした。

ヨガ後は軽く泳いでおしまい。
久々のスイミングは気持ちよかったです。

ここ数日、また東京では感染者が増えています。
この増加傾向にはちょっと違和感がありますが、プールはオンラインや在宅では厳しいです。

また自粛などで閉まらないことを願いたいです。