お歳暮

この時期、季節の贈り物が届きます。
最近は健康志向もあって、今回はこんなお届け物が。

開けてみると、3種類の健康飲料が。

・血圧高めの方に
・内蔵脂肪を付きにくくする
といった効果が期待できる飲み物です。

幸い私は血圧は高くないですが、飲み物としてもおいしいので、飲んでます。
ありがたいことです。

そういえば、以前は「ビール 一色」という感もありましたが、ビールはグッと減りました。
それでも飲みきれないこともあるので、知り合いに「どう?」と聞いたりしています。

ところがその知り合いも、「最近、ビールやめたんよ」。
確かに、お酒をやめる方も増えているようで、やはり時代とともに変わっていくんだなぁ〜と感じます。

「健康に勝る財産はない」と最近、特に思っています。

特に長生きしたいわけではないですが、できれば人様のお世話にならずに自活して、終えたいものです。
基本的なことがらに注意しながら、、健康な自分でありたいと思います。

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